![](https://i0.wp.com/bmsh.cz/wp-content/uploads/2021/07/štěstí-1.jpg?resize=653%2C446&ssl=1)
Termín dle zájmu na dotaz.
Rádi bychom vás pozvali na prožitkově sebepoznávací víkendový seminář s názvem HRANICE & EMOCE – advanced.
Na tomto workshopu budeme již od pátečního večera pracovat s našimi emocemi, podíváme se na základní typy emocí, jestli, a jak je umíme vyjadřovat – před sebou i před ostatními. Čekají nás cvičení a rituály sloužící k otevření a následnému vyjádření našich vnějších, ale i hlouběji ukrytých emocí.
Následně budeme objevené/ emoce či pocity zpracovávat pomocí jednoduché léčivé techniky ve skupinkách a užívat si uvolněnou životní energii.
![](https://i0.wp.com/bmsh.cz/wp-content/uploads/2021/07/smutek-1.jpg?resize=650%2C326&ssl=1)
Další téma, kterému se budeme detailně věnovat jsou HRANICE. Pomocí jednoduchých a zábavných – nedotykových i dotykových cvičení se podíváme na nastavení vašich hranic.
Objasníme si koncept Kruhu souhlasu, v základní i pokročilejší formě. Zjistíme, zda umíme naslouchat reakcím svého těla, zda vnímáme své hranice a zda je dokážeme zřetelně komunikovat a vyzařovat směrem ven, a naopak zda někomu hranice i třeba nevědomě nepřekračujeme.
Podíváme se na hranici naší komfortní zóny, a také si zvědomíme, zda si umíme říct, co opravdu chceme (a taky jestli to vlastně víme).
![](https://i0.wp.com/bmsh.cz/wp-content/uploads/2021/07/hranice-1.jpg?resize=652%2C434&ssl=1)
Během celého víkendu se tedy můžete těšit na praktická sebepoznávací cvičení, rituály, meditace, hluboké prožitky a sdílení času i prostoru se stejně naladěnými lidmi.
Seminář je uřčen pro všechny, kdo se neumí vždy a zcela jistě pohybovat ve světě svých emocí, kdo si v sobě nesou nevyjádřený vztek, bolest, či smutek. Pro všechny, kteří si chtějí nastavit či ověřit své hranice, a kdo nemají jasno v tom, co chtějí a co nechtějí. Seminář obsahuje pokročilejší techniky pro práci s emocemi, dotekem a intimitou…to znamená, že půjdeme více do hloubky 🙂 .
![](https://i0.wp.com/bmsh.cz/wp-content/uploads/2021/07/radost-1.jpg?resize=653%2C364&ssl=1)
Všechny aktivity budou vysvětleny předem a jsou dobrovolné.
K dispozici bude společenská místnost včetně matrací a hudby, kuchyň, sociální zázemí s WC, koupelnou, sprchou, dostatek pokojů s postelemi, a mnoho metrů čtverečních venkovní plochy.
Cena za program: 2.000,- Kč
Nevratná záloha splatná při přihlášení pro rezervaci místa: 1.200,- Kč.
Cena za ubytování a stravu: 2.200,- Kč
V průběhu kurzu bude zajištěna vynikající plná penze. Začínáme páteční večeří, končíme nedělním obědem.
Ubytování na posteli ve vícelůžkových pokojích.
![](https://i0.wp.com/bmsh.cz/wp-content/uploads/2021/07/hranice-3.jpg?resize=651%2C527&ssl=1)
Programem vás bude provázet Martin Šebek a Lenka Bečvářová.
Veškeré praktické informace (místo konání, věci s sebou) budou zaslány předem v informačním mailu.
Podmínky účasti na vzdělávací akci:
- Prodávající neposkytuje ubytování ani stravu, pouze zajišťuje sounáležitost s provozovatelem areálu konání semináře.
- Kupujícímu je rezervováno místo na kurzu/semináři po uhrazení uvedené nevratné zálohy (případně jiné individuálně smluvené ceny) na účet prodávajícího. Tato částka je splatná neprodleně při přihlášení.
- Toto ujednání kupující respektuje vzhledem k charakteru poskytované služby, kdy je prodávající nucen předem zajistit prostory pro odpovídající počet účastníků, technický servis, stravu aj.
- Zbytek celkové ceny je splatný před zahájením akce převodem na účet, nejpozději první den konání akce doplatkem v hotovosti.
- Prodávající není plátce DPH.
Kompletní podmínky účasti na vzdělávacích akcích ZDE.
Pro přihlášení prosím jednoduše napište mail na: martin@bmsh.cz , anebo tady ve formuláři:
[pirate_forms]