Poezie těla

jedná se o velice jednoduchou a účinnou, bezdotykovou techniku práce s tělem, která skze sérii otázek přivádí pozornost do našeho těla, k našim bolestem (fyzickým i duševním), zraněním, potlačeným emocím a transformuje je a harmonizuje.

Využívá se hojně při práci s traumaty a pomáhá při všech možných potížích, od fyzických (bolesti, blokace) přes emoční (negativní pocity) a psychické. Malé transformuje ihned, s těmi závažnějšími se objeví zlepšení, ale je třeba opakování (jak se říká – mamuta je třeba předem naporcovat 🙂 ).

Nedokážu popsat a vysvětlit, jak tato metoda funguje, ale mám na sobě už několikrát ověřeno, že opravdu funguje. Pomohla nejen mě, ale i mnoha lidem na workshopech u Vojty Chládka, kde jsem se tuto metodu naučil.

Je jednoduché ji praktikovat, stačí na to 2 lidi – klient a provádějící osoba, ale ve větším kruhu osob má metoda ještě větší sílu.